要約筆記者になりたい

要約筆記は、聴覚障害者のための情報保障の手段のひとつです。

聴覚障害者が、その場に参加できることをお手伝いします。
聴者だけが、社会を変えるのではありません。

要約筆記者になりたい人を応援するブログです。


あなたは、要約筆記の練習用音源を探していらっしゃいますか?

当ブログでは、いろんなジャンルの音源を引用しています。

また、養成講座や受験の経験をもとに、
【過去問解答案】や【重要語句】などの記事を書いてきました。

【重要語句】カテゴリの記事には、
試験既出の重要語句を赤字で示しています。

受講の前に、重要語句を教科書にチェックする勉強法をご提案。

試験直前では遅すぎます。

早めに試験対策をしてください。


多くの要約筆記者が誕生して、
聴覚障害者の当然の権利が守られることを願います。

��帥�逸��不安

あなたが
全国統一要約筆記者認定試験に
合格することを
心からお祈りいたします!


きょうまで
よくがんばってきましたね!


昨日の記事に引用した動画のまとめを以下に書きます。

ひょっとしたら、

不安で緊張しているあなたの役に立つかもしれません。


もう全国統一要約筆記者認定試験に受かる気がしない!と

諦め気分のあなたは、

ぜひ参考にしてみてください。


緊張を味方につけましょう!




本番前の緊張対策TOP5


第5位

緊張のメリットについて考える。



第4位

損失回避対策をする


試験は受かっていると考えよう。



第3位

筆記開示をする

(エクスプレッシブ ライティング)


5分間でもいいから、

ネガティブを含めて自分の今の気持ちを書き出そう。


第2位

ジェネリック ユー

(一般論化する)


例「人は誰でも試験直前は緊張するものだ」



第1位

二人称セルフトーク


「あなたは要約筆記者の試験に合格する」と自分に言い聞かせる。




くわしくは昨日の記事の引用動画をご覧ください

試験本番に強くなるメンタルスキルTOP5





要約筆記の練習用音源にいかがでしょうか?

話しているのは産婦人科医の高尾美穂さん。

やさしくて、ゆっくりした話し方です。

肩の力を抜いて練習を積み重ねましょう。


約14分の動画です。

最初の5分だけでも要約筆記してみませんか?

元気がある人は最後まで要約筆記できそうな音源。

難しいことばは出てきませんので、ご安心を。


話されている内容に出てくる単語の一覧表を、
動画の下部に載せておきます。

ぶっつけ本番の練習をしたい人は見ないでください。

YouTubeから
【産婦人科医 高尾美穂】不意のドキドキへの対処法
全国統一要約筆記者認定試験に
全員合格をお祈りします

【動画の中に出てくる単語一覧】
  • 高尾美穂
  • 産婦人科医
  • 12月2日
  • 木曜日
  • 55歳
  • 不吉
  • 記憶
  • お誕生日
  • SNS
  • インターネット
  • 個人情報
  • 載せる
  • 訂正
  • 処置
  • 対策
  • ドキドキを治める
  • 血の気が引く
  • CC
  • BCC
  • 肝を据えて
  • (きもをすえて)
  • 不安
  • 心配
  • 過去の出来事
  • 未来
  • 記憶力
  • 現実的な方法
  • ミスを挽回
  • 関係各所
  • 動揺する
  • 心拍数
  • 交感神経
  • 血管が収縮
  • 副交感神経が優位
  • 息を吸う
  • 息を吐く
  • 緩和
  • 事態
  • 好転
  • 緊張
  • 瞬間
  • 場数を踏む


動画の中で紹介されている本はこれ
心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには



要約筆記の参考になる本





筆記試験の対策はこちら


��������������若�吾��������������