要約筆記者になりたい

【要約筆記】は、聴覚障害者のコミュニケーションを支援して社会参加、ひいては社会参画ができるようにする手段のひとつだと思います。

健聴者だけが、社会を変えるのではありません。

要約筆記者になりたい人を応援するブログです。
要約筆記の練習用の音源をたくさんご紹介しています。

また、養成講座や受験の経験をもとに、【過去問解答案】や【重要語句】などの記事を書いてきました。

【重要語句】カテゴリの記事には、試験既出の重要語句を赤字で示しています。受講前にその語句を教科書にチェックする勉強法をご提案。

多くの要約筆記者が誕生して、聴覚障害者の当然の権利が守られることを願います。

タグ:エクササイズ

要約筆記の練習用音源にいかがですか。

過去問の傾向とは違う動画です。


メジャーリーガー現役選手であり、野球系YouTuberのダルビッシュ有氏が話している動画。


肩こりや首のだるさに効くという3つのエクササイズを実演しています。


約3分の動画。


YouTube
より↓

昼休みにやると良いかも!
肩こり、首の怠さに効くかもしれない
3つの簡単エクササイズ。

全国統一要約筆記者認定試験に

全員合格を心からお祈りします

生涯スポーツインストラクター

 




















音源ではありません。


要約筆記練習しすぎのみなさまのために動画を探してきましたよ!


YouTubeより↓

座ったままできる腹筋

 

お身体に気をつけて。

いろいろと、疲れていませんか?

 

勉強の疲れを癒すために、心を込めて書いています。

 

まずは、温かいお茶でも飲んで。

 

日々の、いろいろなことへの対処、お疲れ様です。

 

本当に、本当に、芯からお身体を、いたわってください。

 

深呼吸。

 

YouTubeより↓

肩こり専門治療院のストレッチ。
正しいストレッチ方法で首こり・肩こり解消しましょう。

 

全国統一要約筆記者認定試験に全員合格を心からお祈りします。


手や指をいたわってほしくて、2つの映像を探してきました。

寒くなりましたね。

実技試験の練習の合間に、がんばった手や指をほぐしてください。

上の方は2分以下、下の方は4分以下の映像です。

下の方は英語ですが、わかりやすい映像のおかげでまねることができます。

やってみると、自分の手と指がどれだけこわばっていたかがわかります。



YouTubeより↓ 
指先が冷える!!
手の冷え性をストレッチで改善する方法
  



YouTubeより↓
Wrist, Hand & Finger Stretching Routine 
- Active Isolated Stretching