要約筆記の練習用音源にいかがですか。
ストレッチポールについて、実演を交えて解説している動画です。
ゆっくりと、わかりやすい話し方。
でも、筋肉の難しいことばが出てきますよ。
とっさに出てくる専門用語、どのように処理すればいいでしょうか?
知らないことばが出て来たとき、慌てたときの、対処法を考えてみてください。
度胸をつけましょう!
約7分の動画。
YouTubeより
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【腰痛に効果的!】ストレッチポールの3つの簡単な使い方
全国統一要約筆記者認定試験に
全員合格を心からお祈りします
プリマソーレ(Primasole)
2019-06-10
SIUSUMFO
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
Kalinco